Za nepopravljivo lenje: Ove vežbe za zatezanje izvode se u krevetu dok prelistavaš novosti na telefonu
Srbija danas 19.06.2021
Ništa lakše, a efekat je brzo vidljiv.
Na Instagramu smo pronašli uputsvo kako da izvedete nekoliko vežbi bez ikakvog opterećenja, a sve dok ste još ujutu u krevetu i proveravate notifikacije na telefonu. Ove vežbe se jednostavno izvode, a krajnji rezultat su zategnute noge i guza. Baš ono što sve žene žele u ovom periodu godina. Pogledajte kako se izvodi na videu u prilogu. A post shared by Squat Girl (@lazygirlsquat)