Vežbe s hula hopom pod opterećenjem: Da ili ne?
Lepota i zdravlje 24.08.2021
Kako Eva Longorija održava vitku liniju pitala se svaka obožavateljka Očajnih domaćica... Uprkos tome što ima 46 godina, Eva Longorija i dalje izg... Vežbe sa stolicom za celo telo od samo 10 minuta su sve ono što vam treba da kada nemate vremena. Svako ko radi u kancelariji ima osećaj da je pri... 12-3-30 fitnes trend se sve češće spominje na društvenim mrežama, a mi vam otkrivamo o čemu se zapravo radi. Traka za trčanje mnogima je noćna m... Joga besa zaista postoji, a evo i o čemu se zapravo radi.
Vežbe s hula hopom pod opterećenjem su najnoviji TikTok trend… Hešteg ##weightedhulahoop (hula hop pod opterećenjem) se sve više pojavljuje na TikToku, a ovaj trend je preko noći postao neverovatno popularan. U pitanju je vežbanje koje uključuje hula hop koji je malo teži nego onaj s kojim smo se igrali kao mali. A post shared by GypsyChik (@gypsychik1) Oni koji su isprobali ovakav trening kunu se u rezultate, ali da li je ovaj trend zaista zdrav? Da, ovaj način