Koštice od 4 vrste voća nikad ne bi trebalo da bacate: Obiluju vitaminima i pravi su rudnik zdravlja

Koštice koje se nalaze u voću retko ko jede, jer uglavnom imaju neprijatan gorak ukus. Međutim, mnoge koštice znatno ubrzavaju proces regeneracije organizma, a to je samo jedan od razloga zbog kog ne bi trebalo da ih bacate. Neke od njih možete pojesti dok jedete voće, a određene koštice možete sačuvati, osušiti i od njih praviti čajeve, a svaka od njih je posebno dobra za određene stvari. Koštice lubenice veliki su izvor magnezijuma, gvožđa, vitamina A, B, C,