Ljudi koji sede osam sati dnevno su životno ugroženi
Nova 10.09.2021 | Autor:Milica Ostojić
Nova studija je pokazala da odrasli koji većinu dana provode u sedećem položaju,imaju veći rizik od moždanog udara u poređenju sa onima koji više vremena provode fizički aktivni.
Prema objavljenoj studiji Američkog udruženja za srce, ljudi koji su sedeli osam ili više sati dnevno i nisu bili fizički aktivni imali su sedam puta veći rizik od moždanog udara od ljudi koji su proveli manje od četiri sata sedeći i najmanje 10 minuta vežbajući svaki dan. Naučnici su pratili učesnike, koji su bili stariji od 40 godina bez prethodne istorije moždanog udara, u proseku 9,4 godina. Od 2.965 moždanih udara koje su učesnici imali tokom perioda