Saveti za zdrav i potpuno miran san
Nova 12.09.2021 | Autor:Goran Petrić
Polučasovna fizička aktivnost tokom dana značajno pomaže mirnijem odlasku na počinak. Boravak u prirodi, šetnja kroz parkove u gradskim uslovima, doprinosi boljem raspoloženju. Zato, da bismo imali miran san tokom noći, potreban nam je mir – fizički i psihički.