Starija je od muža 10 godina, ali izgleda kao bomba! Pogledajte vežbe koje radi Šakira (video)
Prva 18.09.2021
Šakira uspeva da održi fantastičnu liniju i posebno je tome bila posvećena u trudnoći kao i posle porođaja.
Објава коју дели Shakira (@shakira) Njen trener i veliki motivator Ana Kajzer je stručnjak za fitnes a među njenim klijentima su i mnoge druge slavne ličnosti. Poznata je po tome što kombinuje elemente plesa, pilatesa i intervalnog treninga, ali uvek se vraća bazičnim pokretima. Baš takva je i ova vežba koju forsira kad radi sa lepom Šakirom a zateže zadnjicu, oblikuje noge i pomaže u borbi sa celulitom. Pevačica koristi malu klupu za vežbanje, ali vi ovu vežbu