Emocionalna iscrpljenost je uvod u depresiju: Psihijatar savetuje kako da je pobedite
Telegraf 10.10.2021 | Telegraf.rs
- Strah, preuzimanje mnogo posla i obaveza, kao i iscrpljivanje brigom, vode u ovaj poremećaj koji, ako se ne prepozna, može da uzrokuje i teže bolesti - kaže za Telegraf psihijatar Jovan Marić
Emocionalna iscrpljenost je stanje kroz koje je većina ljudi prošla ili prolazi bar jednom, a nekada i češće u toku života, a ukoliko se na vreme ne reaguje ona može da odvede u depresiju ili anksioznost. Ona nastaje kao posledica prevelikog napora, ali i dugotrajnog stanja straha i neizvesnosti. Svetski dan mentalnog zdravlja, koji se obeležava danas, zapravo je pravi trenutak, tvrde psihijatri i psiholozi, kad bi trebalo da se podsetimo na to koliko je naše