Koji su štetni efekti prekomerne konzumacije đumbira
Sputnik 03.12.2021
Iako je đumbir krtola sa mnogo i raznovrsnih upotreba koja može biti korisna za zdravlje, istina je da njegova prekomerna konzumacija može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.
Đumbir može da bude koristi za lečenje različitih zdravstvenih stanja zbog svojih višestrukih svojstava – deluje na smanjenje mučnine i takođe je odličan antioksidans, ali ako se prekorači upotreba ovog korena, počinju problemi. Prema informacijama koje je prikupila Fondacija „Dr Antonio Estebe“, đumbir se dobro podnosi u dozama manjim od 5 grama dnevno. „Pri visokim dozama postoji veći rizik od pojave neželjenih efekata i smanjuje se podnošljivost“, navodi se u