Možete da imate tanji struk bez dijete
Politika 06.12.2021
Ako ste primetili da vam je stomak veći nego pre, imate osećaj da je otečen, osećate se naduto dovoljno je da uradite brze i lake korekcije u svakodnevnoj rutini i stomak će vam splasnuti.
Neka hrana i navike u ishrani učiniće da se odmah osećate lakše. Pomaže fermentisana hrana Fermentisana hrana je jako korisna za zdravlje creva i pravilnu probavu. Ona podstiče razmnožavanje dobrih bakterija kao što su bifidobakterije i laktobacili i tako stvara veliki izvor prirodnih probiotika. Pomaže i kod smanjivanja gasova, podstiče stvaranje serotonina, hormona sreće koji se većinom stvara u crevima. Smanjite unos soli Unos prevelikih količina soli u