Nutricionistkinja o prejedanju: Posledica mogu da potraju i do mesec dana
Radio 021 05.01.2022 | Euronews Srbija
Januar je mesec u kom tradicionalno mnogi donose odluku da skinu višak kilograma i opredeljuju se za neku novu, popularnu dijetu.
Međutim, na to ih upravo navede preterivanje u hrani u vreme praznika kada se na trpezi nađe "teška" hrana, piše Euronews. Počinje se predjelom od suhomesnatih proizvoda, sireva, ruske salate, preko čorbi, do sarmi, podvarka, pečenja, kolača i torti, a neumerene količine i nepravilna kombinacija namirnica mogu da ugroze zdravlje i donesu neželjen višak kilograma. Nutricionistkinja Milka Raičević upozorava da neumereno uživanje u hrani i pićima može da ima posledice