Kako prebroditi postprazničnu depresiju?
Vesti online 05.01.2022 | Lepotaizdravlje
Postpraznična depresija je fenomen koji je i te kako prisutan u našim životima, a evo o čemu se radi i kako s njom izaći na kraj.
Svi pričaju o prazničnoj depresiji, “novogodišnjem bluzu” i depresiji tokom praznika. Ali razdražljivost, ravnodušnost, promene u raspoloženju… Sve ovo nas može zadesiti i nakon što se sva ta euforija konačno stiša. Postpraznična depresija Postpraznični sindrom, stres ili depresija, pojava je koja deli iste karakteristike kao anksioznost ili poremećaj raspoloženja: nesanica, manjak energije, razdražljivost, poteškoće u koncentraciji i teskoba. Ali za razliku od