Stručnjaci ističu Kafa vam može pomoći da smršate, samo ukoliko izbegavate jednu stvar
Alo 19.01.2022
Kafa je sama po sebi zdrav napitak, ali je veoma važno kako je pripremate
Za sve kafoljupce imamo odlične vesti, kafa je korisna za naš organizam.Ne samo da može da pomogne u prevenciji bolesti i održavanju zdrave telesne težine, već ispijanje šoljice kafe svakog jutra može da produži naš život. Ovo su više nego dobri razlozi da nastavite da uživate u svom omiljenom jutarnjem napitku. Uz to, ako redovno vežbate jer želite da smršate, kofein iz kafe može da bude odličan dodatak.Naime, istraživanja su pokazala da konzumacija kofeina pre