2 Namirnice koje jedete ujutru gomilaju salo! Nutricionista upozorio - svi mislite da su za dijetu, a nabacuju kilograme

Ako ste ikada bili na dijeti, sigruno ste jeli neku od ovih namirnica. Istina je, zapravo, da goje. Ako smatrate da jedete zdravo ili ste odlučili da počnete sa dijetom, a primećujete da ne mršavite, onda definitivno radite nešto pogrešno. Nutricionisti danas imaju važnu ulogu kada je reč o mršavljenju, a sada je doktorka Džinan Bana ukazala na dve najčešće greške koje ljudi prave tokom doručka. Vodeći se teorijom da su tost i jogurt zdrave namirnice koje sadže