Pet razloga zašto je dobro jesti kivi
Ekapija 10.02.2022
Ukoliko želite da obezbedite dobro zdravlje i jak imunitet kivi je pravi izbor.
Pomaže kod opstrukcije creva Kivi sadrži dosta vlakana koja sprečavaju nastanak zatvora, pa se preporučuje kao namirnica za zdrav doručak. Može se kombinovati s drugim voćem, jogurtom, kefirom, muslijem i sl, prenosi portal Hayat.ba. Sjajan je za vid Vitamini A, C i E imaju antioksidativno delovanje. Nekoliko istraživanja je dokazalo da kivi može smanjiti rizik od nastanka staračke makularne degeneracije, i to za 36%. Kivi sadrži lutein i zeaksantin, materije koje