Postoji čak devet razloga Zašto hladnoća može biti dobra za organizam
Alo 24.02.2022
Iako mnogi nisu ljubitelji zime i hladnoće, ona zapravo može pomoći našem telu
Šetnja ili duži boravak na hladnoći ne zvuči kao primamljiva opcija i vrlo verovatno da je skoro niko ne voli. Ali niže temperature zapravo mogu biti korisne po naše zdravlje, a da toga uopšte nismo svesni. Hladnoća može poboljšati rad srca Hladno vreme zaista može da ojača vaše srce, posebno kada su u pitanju zimski treninzi na otvorenom. Hladnoća čini vežbanje zabavnom i izazovnom aktivnošću, tokom koje bi vaše srce trebalo da pumpa više krvi. Ne samo za