Ova dijeta može ozbiljno da ugrozi vaše zdravlje! Zabluda je da tako možete da smršate, samo ćete sebi napraviti mnogo problema
Kurir 04.03.2022
Gubljenje viška kilograma verovatno je jedan od najtežih zadataka za veliki broj žena i muškaraca širom sveta.
Odlasci u teretanu, razmišljanje o kalorijama i pokušaji da izgledate savršeno ponekada ne dovode do željenog rezultata, pa se mnogi ljudi okrenu drastičnim merama. Počinju da smanjuju svoj dnevni unos hrane i da jedu jednom dnevno, verujuće da će tako napokon smršati. Međutim, ovakvo možete da postignete potpuno suprotan efekat. Naime, kada se odlučite da jedete samo jednom dnevno, nakon što ste jeli redovno, vaše telo biće šokirano smanjenim unosom hrane i