Ove dijete stvarno donose rezultate koje obećavaju
Buro 02.04.2022 | BURO.
U svetu zdravlja i fitnesa, retko je šta toliko zbunjujuće kao dijete.
Ili načini ishrane. Ili kako već želite da ih nazovete. Redovno slučamo kako je jedina stvar koja "stvarno funkcioniše" odrešen način ishrane u kombinaciji sa vežbanjem (u kombinaciji sa strpljenjem, naravno) ali smo svejedno skloni tome da se polakomimo za brzim rezultatima koje nude razni "novi hitovi" koji obećavaju brži metabolizam i zdravlje preko noći - i obično ne ispune obećanja. Istina jeste da je najbolja dijeta ona koja odgovara nama lično i koje možemo