Ako niste znali Plakanje je lekovito
Alo 05.04.2022
Zato, slobodno plačite
Danas društvo plakanje vidi kao znak slabosti, međutim, ako vam se plače - učinite to! Suze imaju mnogo zdravstvenih koristi, a pre svega leče stres. Plakanje može da pomogne da se opustite jer plač aktivira parasimpatički nervni sistem koji umiruje mozak. Suze takođe spuštaju pritisak i umiruju puls, ali i čiste od toksina koji se zbog stresa nakupljaju u telu, što smanjuje nivo kortizola.Težina odlazi nakon dobrog plakanja. A kada smo kod promena raspoloženja,