Prva jutarnja kafa: Pet moćnih efekata!

Kuvanje kafe ili vožnja do vašeg omiljenog kafića su radnje koje otpuštaju još više dopamina u vaš organizam. Ovo je pet efekata prve jutarnje kafe: 1. Anticipacija U trenutku kada počnete razmišljati o svojoj prvoj jutarnjoj šoljici kafe, vaš endokrini sistem stvara i oslobađa dopamin – poznat kao ‘hormon anticipativnog zadovoljstva’, prema Lumenovom ‘Uvodu u psihologiju’ (Introduction of Psychology). Počinjete da se dobro osećate čak i od toga što samo znate da