Ako vas leđa često bole, možda pravite ove greške: Za bar dve ne biste pomislili da prave problem, a evo šta pomaže

Čak i kada niste posebno fizički aktivni, niti istegli mišić ili se preterano naprezali, bol u leđima ume da se prikrade. Saznajte šta ga uzrokuje i kako da ga sprečite. Svakome se od nas desilo da nas bole leđa, i to ne u situacijama kada smo se fizički naprezali, nešto teško dizali... Razlozi za ovu vrstu tegobe mogu da budu razčličiti - od prehlade, preko preteranog ležanja, pa do najobičnijeg nošenja teške torbe... Uzroke često i ne povezujemo sa bolovima, a