Ako jedete u ovo doba dana, pravite veliku grešku: Zbog toga ste stalno gladni, uništavate sebi zdravlje i brže starite!

Nije svejedno kada jedete, ovo doba dana je najgore! Ubrzan način života potpuno nam je promenio navike. Jedemo s nogu, šta i kad stignemo, a neretko čak i odlažemo obrok "samo da nešto završimo". I tako dođemo do večeri, kada maltene već treba da legnemo u krevet a gladni smo, moramo da jedemo. Ukoliko jedete obrok kasno uveče, pre nego što odete na spavanje, nanosite sebi veliku štetu. Novo istraživanje objavljeno u stručnom žunarlu Science pokazalo je da ste