10 Naučno dokazanih koristi: Evo zašto je đumbir dobar za zdravlje celog organizma!
Kurir 02.06.2022
Đumbir je cvetajuća biljka koja potiče iz jugoistočne Azije.
To je jedan od najzdravijih (i najukusnijih) začina na planeti. Pripada porodici Zingiberaceae i blisko je povezan sa kurkumom, kardamomom i galangom. Rizom (podzemni deo stabljike) je deo koji se obično koristi kao začin. Često se naziva koren đumbira ili, jednostavno, đumbir. Može se koristiti svež, sušen, u prahu, kao ulje ili sok, ponekad se dodaje prerađenoj hrani i kozmetici. Ako još niste uključili đumbir u svoju svakodnevnu ishranu, evo 11 naučno dokazanih