Štite jetru, poboljšavaju zdravlje creva, čuvaju vid: Kajsije su moćno voće, ali jedna grupa ljudi ne sme da ih jede!

Počinje sezona kajsija, evo zašto bi trebalo da jedete ovu moćnu voćku! Leto je, sezona kada nam stiže razno voće, a među njima i kajsije. Ove voćke su veoma bogate nutritivnim sastojcima, sjajno deluju na zdravlje. Sadrže veoma malo kalorija, dok su istovremeno pune vitamina i minerala, a plus je što su dobar izvor betakarotena, luteina i zeaksantaina, što su sve moćni antioksidanti koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala u telu. Najbolje je da ih jedete