Čuveni doktor otkriva kako da vam kičma bude zdrava zauvek: Za svojih 89 godina nije imao bolove - Sve što vam treba je ovo

Nikolaj Mihailovič Amosov (1913 - 2002) bio je sovjetski i ukrajinski hirurg, naučnik, pisac i akademik, kao i direktor naučnog odseka u Janovski Institutu za istraživanje tuberkuloze i torakalnu hirurgiju. Dr Amosov je osmislio seriju jednostavnih vežbi i dokazao njihovu efektivnost na ličnom primeru - dočekao je 89. rođendan, a pritom nije patio od bola i bolesti kičme, mišića i zglobova! Radio je svoje vežbe svakog dana, sve dok nije došao do neverovatnih 100