Šta se dešava u telu ako svakog dana jedemo sladoled
Sputnik 31.07.2022
Mnogima omiljena letnja poslastica može imati nekoliko efekata na naše zdravlje ako se konzumira svakog dana.
Čim krenu visoke temperature, mnogima je sladoled omiljeni način rashlađivanja. Ali, šta se sve dešava u našem organizmu ako ga konzumiramo svakog dana? Trener poznatih ličnosti i nutricionista Džej Kardielo za „Men’s Džurnal“ rekao je da šećeri u sladoledu mogu pomoći u izgradnji mišića i sprečavanju razgradnje proteina podsticanjem insulina na veliki skok, pišu Novosti. „Sladoled može biti koristan i do dva sata nakon treninga“, smatra on. Hirurg Kristi Fan