Zapečene tikvice s kačkavaljem: Leti nema slađeg zalogaja, a brzo se pravi i odlično je i za doručak i za večeru (recept)

Em je slatka, em nam donosi zdravlje. Tikvica povećava nivo energije, deluje protivupalno, snižava nivo holesterola, poboljšava probavu, potpomaže mršavljenje, čisti creva od toksina. To nije sve: čini kožu zdravijom, sprečava bolesti prostate, podstiče libido, odličan je čuvar zdravlja trudnice i fetusa. Nutritivna vrednost (100g): Energetska vrednost - 17.0 kcal Proteini - 1.2 g Ugljeni hidrati - 3.1 g Šećeri - 2.5 g Vlakna - 1.0 g Masti - 0.3 g Zasićene masti -