Za godinu dana napravila čudo - guza čvrsta i okrugla kao lubenica! Majstor je za fitnes, a evo šta je najvažnije

Fitnes trener savetuje kako da dovedete svoju "pozadinu" i telo u fit formu. Moli Ava, fitnes trener, ali i devojka koja redovno vodi računa o zdravoj ishrani i svom izgledu, podelila je nekoliko trikova koji će svakoj ženi koja poželi da dovede "pozadinu" do savršenstva, dobro doći. Ona je nedavno podelila objavu na kojoj je napisala nekoliko jednostavnih koraka uz pomoć kojih možete da oblikujete i ojačate svoju zadnjicu. Prva stvar koja joj je pomogla u tome