Iznenadićete se koliko je moćna! Sad je njeno vreme: Ovo su razlozi zašto je uvek treba jesti, ali i ko i na šta mora da pripazi
Kurir 25.08.2022
Istraživanja pokazuju da voće bez holesterola, masti i natrijuma može da snizi vaš loš holesterol i podigne dobar holesterol, što je korisno za bolji krvni pritisak i funkciju srca.
Bogate antioksidansima, velika su pomoć i kod dijabetesa tipa 2 i reumatoidnog artritisa. To, naravno nisu sve zdravstvene prednosti brusnice, evo šta sve ona može da znači za vaš organizam i u kom stanju je najbolje da ih konzumirate. ČUVA DESNI: Prvobitno nazvane „bobice ždrala“, jer su njihovi cvetovi izgledali kao glava ždrala, brusnice imaju velike količine polifenola, mikronutrijenata koji sprečavaju rast bakterija. Kada jedete brusnicu, polifenoli ostaju u