Nutricionista upozorava: Nikada ne započinjite dan sa ovim napitkom, mnogi prave grešku zbog koje se osećaju umorno

Svako ima omiljeni jutarnji napitak, neko dan započinje sa kafom ili čajem, a evo šta nutricionisti misle o tome i koji je napitak najbolji za početak dana. Dok neki dan ne mogu da zamisle bez kafe, drugi dan započinju smutijem, vodom sa limunom ili nečim trećim. Nutricionisti otkrivaju koji napici su najbolji za početak dana. Nutricionisti su u jednom saglasni – ubedljivo najbolji način da započnete dan je ispijanje čaše vode. Čak i ako niste žedni, trebalo bi da