Proširene vene: Lake vežbe oslobađaju od otoka i bolova!
Svet plus 03.09.2022 | lepaisrecna.mondo.rs
Lake vežbe oslobađaju od otoka, bolova i osećaja “teških nogu”. Najmanje što možete da učinite za sebe jeste da napravite kratku vežbu – čak i dok radite, naročito ako morate dugo da stojite ili sedite.
Jednostavna vežba za proširene vene pomaže da se oslobodite pritiska u otečenim nogama! Oticanje nogu izaziva skupljanje prevelike količine tečnosti u tkivima, a medicinski se ovi otoci nazivaju edemi. Proverite i sami koliko je ozbiljno ovo oticanje time što ćete natečeno mesto pritisnuti prstom – ako ostane udubljenje duže od par sekundi, vreme je da se pozabavite ovim problemom. Najmanje što možete da učinite za sebe jeste da napravite kratku vežbu – čak i dok