Da li su kokice baš zdrave grickalice?
N1 Info 12.09.2022 | Autor:N1 Zagreb
Kokice su jedna od omiljenih grickalica, a većina ljudi kada ode bioskop, ne propušta da ih kupi.
Međutim, postavlja se pitanje jesu li kokice zdravije od ostalih grickalica poput čipsa i smokija ili su jednako štetne za organizam? Kokica je ništa drugo nego celovito zrno kukuruza koje se rastvorilo. Iako se tokom pripreme koristi malo masti, na njih se ne gleda kao na junk food. Po svom sastavu kokice imaju puno vlakana, a malo kalorija. Tačnije rečeno, jedna šoljica kokica sadrži: 31 kaloriju, 1 gr proteina, 0,4 g masnoće, 6 gr ugljenih hidrata, 1 gr vlakana