Jutarnja rutina koje se treba rešiti što pre: Evo šta mnogi urade čim otvore oči
Kurir 16.10.2022
Većina ljudi čim se probude u zimaju telefone u ruke.
To ne uključuje samo isključivanje alarma, već još u polusnu proveravamo društvene mreže i vesti. Stručnjaci tvrde da je to navika koje bi treblo da se rešimo i da priuštimo sebi trenutak da postanemo svesni da smo budni. "Dovoljno je minut ili dva bey telefona. To stvarno nije puno, ali je neverovatno dobro". Stručnjaci, takođe, tvrde da ćete nakon ove promene ustajati drugačije i da će vam ta sitnica promeniti čitav dan. Istraživanje koje je 2015. pokazalo je