Topi kilograme, reguliše pritisak i holesterol, a ima je svuda u Srbiji! 9 najboljih razloga da baš sada jedete bundevu!
Mondo 17.10.2022 | Maja Gašić
Namirnica koja je simbol jeseni je neverovatno zdrava, a posebno se preporučuje onima koji pokušavaju da oslabe, ali i srede pritisak i holesterol.
Namirnica koja je simbol jeseni je neverovatno zdrava, a posebno se preporučuje onima koji pokušavaju da oslabe, ali i srede pritisak i holesterol. Prema doktorki Kristi Gegnon, ako u redovnu ishranu uključite bundevu, umnogome ćete smanjiti rizik od pojave katarakte. Takođe, ovo povrće pomaže da ojačate mišićno tkivo, kosti i sluzokožu. Brojni nutricionisti su naveli bundevu, pod uslovom da je pripremate kako valja i na način da sačuva sve korisne materije, kao