Волите ли мандарине: 10 разлога зашто је добро да их једете
Данас 22.10.2022 | Вијести
Почиње сезона мандарина, а препоручује се често јести ово воц́е, јер је богато витамином Ц, штити наш имунитет током хладног периода и помаже нам да одржимо витку линију.
Да не спомињем колико су укусне и лакше се чисте од поморанџе. Конзумирање цитрусног воц́а има многе здравствене предности, али мандарине би могле да их надмаше. У сваком случају, увек је добра идеја да у своју дневну исхрану додате више воц́а и поврц́а. У наставку сазнајте главне здравствене предности мандарина. 1. Смањују упалу Мандарине помажу организму да се бори против упалних процеса захваљујуц́и витамину А. Садрже и велику количину витамина Ц, а уз то и