"Jabuka na dan doktor iz kuće van": Eksperti objašnjavaju da li je ovo tačno
Telegraf 12.11.2022 | Telegraf.rs
Flavanol se takođe nalazi u crvenom vinu i crnoj čokoladi
Stara izreka koja glasi " jabuka na dan - doktor iz kuće van" je zapravo istina, a doktori imaju i objašnjenje. Istraživači kažu da svakodnevna konzumacija jabuka, bobičastog voća i čaja može da unapredi zdravlje srca. Stručnjaci su istražili podatke iz 157 nasumičnih kontrolisanih studija i 15 studija o zdravstvenim prednostima flavanola, bioaktivnog jedinjenja koje je dobro za zdravlje srca, prenosi " Nypost". Mnoge prethodne studije su pokazale da ovo jedinjenje