Pre treninga obaviti preventivni zdravstveni pregled
RTV 14.11.2022 | RTV (Jelena Notaroš)
NOVI SAD - Leto je možda prošlo, ali sad počinje sezona obećanja: smršaću do Nove godine. Često se pitamo koje su prednosti treniranja i na koji način trenirati. Treba li da obavimo neke zdravstvene preglede pre jače aktivnosti?
Lekarski savet je da bi pre početka treniranja bilo dobro da se obavi jedan preventivni zdravstveni pregled, pre svega kardiovaskulatornog i koštano-zglobnog sistema, da se vidi da li postoje neki nedostaci koji bi uticali na fizičku aktivnost. "Osnovne prednosti rekreativnog bavljenja sportom su redukcija rizika od hroničnih nezaraznih bolesti. Hronične nezarazne bolesti spadaju u bolesti kardio-vaskulatornog sistema, maligniteti, hronične nezarazne respiratorne