Здраве намирнице које не би требало да једете када сте болесни
БизЛифе 21.11.2022 | БИЗЛифе
Када се прича о исхрани увек је акцент на здравој храни и њеним бенефитима за људски организам.
Ипак, неке од здравих намирница не би требало да конзумирате када сте болесни. Нека храна код болесне особе може чак и да појача симптоме, али и да успори излечење. Орашасти плодови садрже храњиве супстанце као што су цинк и витамин Е, које вам могу помоћи да се изборите са инфекцијом. Можда би било добро да их не једете током почетних фаза болести, посебно ако вам је стомак осетљив и када имате температуру. Будући да су ови плодови богати мастима, организму ће