Menopauza utiče na gojaznost! Kako da smanjite apetit ako imate više od 50 godina!
Svet plus 07.12.2022 | Sensa
Menopauza utiče na gojaznost, žene u menopauzi se lako goje zbog hormona, evo kako da smanjite apetit ako imate više od 50 godina. Sedam fantastičnih saveta!
Na taloženje masnih naslaga utiču hormoni, sedam načina da ih umirite! U početnim fazama menopauze telo prolazi kroz niz promena odjednom. Jedan od simptoma menopauze, usled hormonskih promena jeste povećan apetit. Nije važno koliko ste tog dana pojeli ili vežbali, možete osećati pojačanu glad. Žene koje imaju više od 50 godina suočavaju se sa pojačanom željom za slatkišima, nezdravom hranom i kasnim obrocima, što povećava rizik od gojaznosti. Šta uzrokuje glad