Preterivanje u jelu u piću tokom praznika dovodi do nadutosti: Koje to sve greške pravimo

Dani pred kraj stare, a početak nove kalendarske godine rezervisani su za uživanje u svemu što dolazi sa praznicima. Za neke je to pretežno uživanje u jelu i piću i namirnicama koje nisu toliko zdrave, a u tim danima se konzumiraju prekomerno. Ali suočavanje sa naduvanim stomakom tokom svečanosti poslednja je stvar na našoj prazničnoj listi. Međutim, postoji nekoliko stvari kojih se treba pridržavati kako se ne bismo osećali napeto, naduveno i bezvoljno.