Mit ili istina: Da li treba jesti više mesa tokom zime

Nutiricionistkinja rešava dilemu. Zimsko doba često može da posluži kao instinkt da posegnemo za obilnijim i kaloričnijim porcijama hrane, pogotovo onim sa mesom, u pokušaju da se ugrejemo. Postavlja se pitanje da li je to ispravno? Prema rečima Signe Svanfeldt, glavne nutricionistkinje na aplikaciji za zdravu ishranu „Lifesum“, zimi zapravo sagorevamo više kalorija. „Mi trošimo malo više energije kada nam je hladno, jer naše telo koristi više energije da se