5 razloga zbog kojih bi svaki dan trebalo da pojedete jednu jabuku
Telegraf 08.01.2023 | Telegraf.rs
Jabuke su, pored banana, veoma popularno voće
Verovatno znate za poznati izraz "jedna jabuka dnevno drži doktora daleko". Ono sto je sigurno je da je jabuka bogata vitaminima, antioksidantima i vlaknima koji su bitni za dobro zdravlje organizma. Jabuke su jedna od najzdravijih namirnica bez obzira koja vrsta je u pitanju. S obzirom na to da su prilično dostupne, ukusne i popularne kod nas, vreme je da saznate i zašto je dobro da ih jedete svaki dan. Jabuke sadrže pektin, prirodno vlakno koje se nalazi u