Namirnice koje nikako Ne treba da se zamrzavaju: Nutricionista otkriva – Nemaju ništa zdravo, kao da ste pojeli đubre

Koje namirnice ne smeju da se zamrzavaju i šta se dešava kad ih izložimo niskim temperaturama. Postoji povrće koje ne nikada ne bi trebalo da zamrzavate zbog velike količine vode koju u sebi sadrži, napominje dijetolog Marija Muhina. Kako ističe, ne mogu svi proizvodi da se čuvaju na temperaturama ispod nule. U zamrzivaču se menja sastav nekih namirnica, pa zako "zeleniš" prestaje da bude izvor vitamina i antioksidanata. "Ne preporučuje se zamrzavanje zeljastog