Poboljšajte krvnu sliku: Iskoristite med i koprivu kao lek za anemiju

Lišće koprive je izvor vitamina A, B, D, E i K, minerala (kalcijum, mangan, gvožđe, kalijum, cink, magnezijum i bakar), enzima, hlorofila. Sastojci: Metod pripreme: Pomešajte koprivu i jabuke. Sastojke zajedno sa dva limuna ubacite u blender i miksujte dok ne dobijete meku smesu. Dodajte med i želatin, u zavisnosti od težine i uputstava. Dok je mešavina topla ubacite je u tople i sterilne tegle. Svaki dan konzumirajte dve kašike pre obroka. Kopriva je najbolji