Ona: bez ove namirnice ne počinje dan - zato je vitka, zdrava i ima čelični imunitet
Blic 23.02.2023
Jelena Đoković je pobornica zdravog života. Često putem svog profila na Instagramu deli savete o ishrani, predlaže veganske alternative i prilaže recepte. Zdravlje, kvalitet, ukus, nutritivna vrednost, osnovna su pravila kojih se pridržava.
Jelena je tako otkrila da ona redovno konzumira čaj od kurkume koji joj pomaže da ostane u dobroj formi. Kurkuma važi za veoma zdravu namirnicu koja oporavlja ceo organizam, naročito jetru, a osim što jača imunitet, koristi se i za mršavljenje. Poznata po termogenetskom efektu, prirodnim putem povećava unutrašnju temperaturu našeg tela, što ubrzava proces razgradnje masnoće. Kurkuma ubrzava metabolizam, samim tim i probavu, kao i potrošnju kalorija. Jedna čaša čaja