Na dijeti ste, a i dalje se gojite? Evo zašto....

Međutiim, nije uvek ni do ishrane, fizičke aktivnosti... Na mnoge stvari mogu uticati metabolizam i hormonske promene pa dovode do nesklada između dijete i broja kilograma, naročito ukoliko ne postoji uspostavljen balans vremena jela, vrste namirnica i količine hrane, piše Telegraf.rs. U proseku, svaka četvrta osoba popusti u roku od mesec dana od početka dijete ili zbog nepovoljnih rezultata ili zbog namirnica kojima ne može da se odupre. Postoje razlozi zašto se