Važno je da sačuvate i imunitet i vitku liniju: Na ovaj način ostanite zdravi i snažni i rešite se viška kilograma!
Kurir 06.04.2023
Uz ovo promenljivo vreme kad nam jedan dan pada sneg, a sledećeg je 15 stepeni, naš organizam trpi veliki stres i to se sve odražava na naš imunitet i vitalnost.
Upravo zbog toga, važno je da se pored vitke linije pobrinemo i da ostanemo zdravi i snažni. Saznajte koji 10 jednostavnih pravila će vam pomoći da istrajete na svom putu mršavljenja i lako postignete željeni cilj. Započnite dan čašom vode sa limunom - tako ćete pokrenuti metabolizam Redovni obroci - ne preskačite obroke, tako samo usporavate metabolizam Obroci u isto vreme - važno je da se bar okvirno pridržavate neke satnice za obroke jer se tako organizam dovodi