Magnezijum može da smanji rizik od demencije
N1 Info 02.05.2023 | Autor Best Life, N1 Beograd
Sa skoro 10 miliona novih slučajeva demencije dijagnostikovanih svake godine, pronalaženje načina za održavanje zdravlja mozga važnije je nego ikada pre.
A kako ne postoji lek za demenciju, prevencija je vaš najbolji izbor kada je u pitanju kognitivni pad. Pokazalo se da stvari kao što su zdrava ishrana i održavanje aktivnog društvenog života pomažu u smanjenju rizika od demencije. A sada nova studija koju je sprovela laboratorija Australijskog nacionalnalnog univerziteta (ANU) kaže da dodavanje magnezijuma vašoj ishrani takođe može da pomogne. Studija, objavljena u „European Journal of Nutrition“ u martu ove