Depresija i anksioznost su neminovni ako ne ispunjavate ove potrebe!

Kako mnogi eksperti tvrde, sve je više anksioznih i depresivnih ljudi, a razlog tome, sudeći po psihologu Nikol LePera leži u neispunjenju "duhovnih potreba". - Naše osnovne duhovne potrebe su skoro u potpunosti zanemarene: Da pripadamo: Imamo potrebu da pripadamo nečemu većem od nas samih. Potrebno nam je da nađemo zajednicu, ljude koji se povezuju s nama, da znamo da smo vrednovani. Autentično izražavanje: Sposobnost da u potpunosti budemo svoji i iskažemo našu