Namirnice koje ubrzavaju metabolizam nekoliko puta!
Svet plus 15.05.2023 | Uspešnažena.com
Svaki čovek poseduje svoju brzinu metabolizma u organizmu ali postoje namirnice koje ubrzavaju metabolizam nekoliko puta! Dodajte ih u svoj jelovnik i posmatrajte kako vas suvišni kilogrami napuštaju i vi postajete zdraviji i vitaliniji.
Jabuke i kruške Jabuke i kruške su najbolji saveznici kada je u pitanju borba sa viškom kilograma. To nije samo zbog njihove niske kaloričnosti, već i zbog toga što ovo voće značajno ubrzava metabolički proces u organizmu. To potvrđuju i studije sprovedene na državnom Univerzitetu u Rio de Žaneiru, tokom kojih je utvrđeno da su žene, koje su jele po tri jabuke ili kruške dnevno, izgubile više kilograma, od onih koje ih nisu jele. Ljute papričice Istraživanja su