Zašto nas ujutru boli glava
RTS 27.05.2023
Razlozi za bolove u glavi na početku dana su različiti. Kada se pojavi jaka glavobolja, jedina pomisao nam je da ona što pre prestane. Često je bolna, iscrpljujuća, smeta našim dnevnim aktivnostima i obavezama. Uzroci jutarnje glavobolje su mnogobrojni.
Jutarnje glavobolje obično nas bude pre svitanja, mada istraživanja pokazuju da se one mogu javiti i kada se probudimo. Smatra se da oko 50 odsto ljudi ima jutarnju glavobolju. Često se javlja posle neprospavane noći, malo sna, kada smo pod stresom. Na jutarnju glavobolju mogu da utiču hrana, alkohol, stres i jako svetlo. Bez obzira da li ste skloni migrenama, tenzionim glavoboljama ili klaster glavoboljama možda ćete moći da smanjite njihovu učestalost tako što